ESENLER, DÜNYA ŞAMPİYONUNU AĞIRLADI
Esenler Belediyesi tarafından düzenlenen ‘Madalya Hikâyeleri’ programında, 2019 Kung Fu Dünya Şampiyonu milli sporcumuz Elif Akyüz Esenlerli gençlerle buluştu. Profesyonel spora 12 yaşında başladığını belirten Akyüz, “Zaten annem ve babam antrenör olduğu için sporun içinde doğmuştum.” dedi.
Esenler Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü’nün düzenlediği ‘Madalya Hikâyeleri’, Türkiye’nin sevgisini kazanmış sporcuları gençlerle buluşturmaya devam ediyor. Gençlerin ilgi gösterdiği programın bu ayki konuğu, 2019 Kung Fu Dünya Şampiyonumuz Elif Akyüz oldu. 2019 Dünya Kung Fu Şampiyonası’nda birinci olan ve ülkemize bu alanda birçok altın madalya kazandıran Elif Akyüz, Esenler Gençlik Merkezi’nde buluştuğu gençlere spor kariyerini ve başarılarını anlattı.
Profesyonel olarak spora 12 yaşında başladığını belirten Akyüz, “Zaten annem ve babam antrenör olduğu için sporun içinde doğmuştum.” dedi.
ÇİN’DEN MEZUN OLAN TÜRK DOKTOR
Elif Akyüz Çin’de tıp eğitimi almasını şöyle açıkladı: “Çin’de yaşadığım bir sakatlık sonrası, hocamla beraber tedaviye gittik. İki üç gün gibi akapuntur tedavisi gördüm. Ağrılarım ilaçsız bir şekilde geçti. Bu olay çok dikkatimi çekti. Zaten tıp okuyacaktım, ben de tıp eğitimimi Çin’de aldım” dedi.
TÜM KARŞILAŞMALAR ZORLU GEÇER
Programda gençlerin sorularını da cevaplandıran Elif Akyüz, “Rakiplerinizden hangisi daha zorluydu?” sorusuna ise şu yanıtı verdi:“Aslında bütün karşılaşmalar zorlu geçiyor. Ama en çok zorlandığım yarışma 2019’daki Dünya Şampiyonası’ydı. 40 kişinin katıldığı bir turnuvada onların aralarından sıyrılıp birinci olmak zordu.”
https://asklong.ru
Ровная крыша https://89637509625.ru/pirog-ploskoj-krovli-sloi-funkcii-i-tipovye-shemy/ становится всё более популярной в современном строительстве. Она отлично подходит для домов и офисов, где каждый метр важен. В сравнении с традиционными крышами, плоская конструкция расширяет функционал крыши.
Одним из основных достоинств является возможность организации полезного пространства. На такой крыше можно разместить зелёный сад. Это особенно полезно для многоквартирных домов.
Конструкция плоской кровли требует качественной гидроизоляции. Почти горизонтальная поверхность делает дренаж системы важным. Используются выносливые покрытия: битумно-полимерные материалы, гарантирующие надёжность.
При грамотном проектировании плоская кровля становится практичным и эстетичным решением. Она выделяет современный облик здания и позволяет эффективно использовать пространство.
The best ADU contractors make the project feel predictable: clear scope, realistic schedule, and disciplined changes. Begin with a tight project brief: unit type, target size, must-have rooms, and a realistic budget range. Builders price faster and more accurately when the brief is clear. If resale is a goal, prioritize timeless layouts and cohesive details over trend-driven finishes that date quickly. Confirm how communication works: who your main contact is, how often you’ll get updates, and what triggers change orders. Good builders document decisions before they turn into delays. To keep selection practical—scope, schedule, expectations—use seattle adu builders as a guide. A realistic schedule includes ordering lead times and inspection windows, not just a hopeful start date. If you’re collecting bids, ask for a written scope with exclusions listed—this prevents misunderstandings later. When in doubt, simplify—fewer custom details often means faster progress and cleaner results. If you’re collecting bids, ask for a written scope with exclusions listed—this prevents misunderstandings later. A realistic schedule includes ordering lead times and inspection windows, not just a hopeful start date. Good plans reduce rework; rework is where budgets quietly leak.
Bezpieczeństwo Twojego konta jest dla nas kluczowe, dlatego
podczas tworzenia profilu prosimy o podanie prawdziwych danych, co w przyszłości ułatwi proces
weryfikacji i wypłaty wygranych.